محمدرضا گلزار، میلاد کیمرام و سالار عقیلی در ورزش چه میکنند؟
آیا واقعا محمدرضا گلزار عضو هیئترئیسه انجمن پَدِل ایران و سرپرست تیم ملی این ورزش است باعث گسترش این ورزش در کشور شده است؟
آیا واقعا محمدرضا گلزار عضو هیئترئیسه انجمن پَدِل ایران و سرپرست تیم ملی این ورزش است باعث گسترش این ورزش در کشور شده است؟
تفاوت گزارش گزارشگرهای شبکه ۳ و شبکه ورزش بعد از فینالیست شدن مهران برخورداری را، ببینید.
ورزش نه فقط برای بدن مفید است بلکه برای مغز نیز سودمند است، با این وجود، درک اینکه چه زمانی این تقویت در ذهن شما از بین میرود به عضلات پای شما بستگی دارد.
در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید.
شاید بارها شنیده باشید که با معده خالی و ناشتا قرصها و برخی از مواد غذایی که خاصیت اسیدی دارند را مصرف نکنید، اما این توصیهها تنها محدود به خوراکیها نمیشود و یک سری کارها هم هستند که نباید با معده خالی انجام داد.
چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع میکنیم؛ با ما همراه باشید.
پیاده روی ورزشی است که برای بسیاری از افراد قابل دسترسی است و نیازی به تجهیزات خاصی ندارد. این ورزش ابتدایی و ساده نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه مزایای سلامتی دیگری را نیز در پی میآورد.
رئیس انجمن متخصصان گوارش و کبد ایران از ابتلای بیش از ۳۰ درصد افراد جامعه به کبد چرب خبر داد و گفت: داروهای لاغری و چاقی برای دستگاه گوارش مضر است، زیرا داروهای چاقی حاوی کورتون و لاغری حاوی آمفتامین بوده و پودرهای بدنسازی نیز به گوارش و کلیه آسیب می زنند.
مطالعات جدید نشان میدهد کسانی که به طور منظم دوچرخهسواری میکنند، تا سن ۶۵ سالگی کمتر به آرتروز یا درد زانو مبتلا میشوند.
داروهای استاتینی، داروهای کاهشدهنده کلسترول هستند که میتوانند خطر ابتلا به مشکلات عمده سلامت قلبی را کاهش دهند و به طور شایعی بوسیله پزشکان تجویز میشوند.